Ils sont à nouveau bien dans leurs corps...

CLARA :
"J'ai perdu 18kg en 4 mois"

Aujourd'hui, j'ai repris de bonnes habitudes. Ça fait 6 mois que j'ai arrêté et je n'ai toujours pas repris 1 gramme!

J'avais surtout pris du poids suite à mes grossesses et avec le travail je n'avais pas le temps d'aller régulièrement à la salle de sport. J'en ai conclu que la seule manière de retrouver la ligne était de changer mes habitudes alimentaires. J'ai essayé plusieurs régimes sur le marché mais aucun ne changeait réellement mes habitudes et les conseils n'était pas très précis. Puis j'ai découvert la méthode Bonjour Minceur et j'ai tout de suite apprécié les différents choix de repas et la liste des substituts pour chaque aliment j'ai ainsi pu moduler facilement en fonction de mes goûts et des produits que j'avais à manger chez moi. La diététicienne donne des astuces simples et faciles à appliquer aussi pour les en-cas. J'ai perdu beaucoup de poids et je me prends beaucoup plus souvent en photo et mes amis et ma famille n'en reviennent pas, ça fait tellement plaisir!

JULIEN :
"J'ai perdu 10kg en 2 mois"

Je me suis dit que c'était un système fait pour moi, pratique pour mes horaires décalés, et bien avec un suivi!

J'ai pris beaucoup de poids avec le stress au travail et mes horaires tardives. Je ne faisais plus attention à mon poids et j'ai du changer mes vêtements à deux reprises. Cette situation commençais à être problématique d'autant que j'étais célibataire et je sentais bien que les femmes s'intéressaient de moins en moins à moi à cause de mon surpoids. J'ai donc décider de prendre les choses en mains et j'ai découvert le programme Bonjour Minceur sur Internet et j'ai tout de suite compris que cette méthode était faite pour moi. Les menus sont bien préparés et mon permis de changer mes habitudes alimentaires et de comprendre ce que je mangeais. La diététicienne à répondu à mes questions de manière très précise et pédagogique. Peu de temps après j'ai pu rencontrer quelqu'un et mes collègues de travail me félicitent et disent que ce changement à été aussi radical que nécessaire.

DOROTHEE :
"J'ai perdu 9kg en 3 mois"

Je suis ravie de ce programme, je rentre dans un 36 désormais!

J’avais pris du poids pendant une période difficile à gérer dans ma vie et j’avais pris des mauvaises habitudes alimentaires pour compenser cette baisse de moral. J’avais essayé seule de faire attention à mon poids mais je n’y arrivais pas! J’avais besoin de reprendre le contrôle de ma vie et je cherchais une vraie solution. J’ai vu une publicité sur Internet qui proposait un bilan minceur offert et j’ai cliqué alors j’ai pu constater que j’étais en surpoids. Puis je me suis lancée dans le programme Bonjour Minceur, les menus sont simples à suivre et les alternatives sont nombreuses. J’ai eu des résultats encourageants très rapidement et j’avais déjà perdu 1 kilo la première semaine. J’ai appris à gérer mes quantités et j’ai atteint mon objectif en 6 mois: j’ai perdu 16 kilos en tout.

DAVID :
"J'ai perdu 50kg en 1 an"

J’ai perdu 50 kilos sur une année après avoir arrêté de fumer!

J’avais pris beaucoup de poids suite à l’arrêt du tabac car j’avais la mauvaise habitude de fumer beaucoup à cause du stress causé par mon travail.
Alors j’ai choisi le programme Bonjour Minceur pour perdre du poids car le programme est pratique, simple, sain et efficace. Je cherchais surtout une solution qui me permette de ne pas faire l’effet “yoyo” et ne pas reprendre de poids à la fin du programme. Grace à Bonjour Minceur j’ai une meilleure connaissance des aliments que je mange, je peux donc bien plus facilement contrôler mon poids et équilibrer mes repas. Les menus sont simples, variés et faciles à préparer c’est très instructif. Je dirais tous simplement que ce programme a changé ma vie.

NOEMIE :
"J'ai perdu 8kg en 6 semaines"

On est encadré, c'est simple, varié et bon ! »

J'ai pris du poids surtout à cause de mes mauvaises habitudes alimentaires, j'avais pris l'habitude de grignoter entre les repas et je connaissais mal les valeurs énergétiques des aliments que je cuisinais souvent trop riche, trop gras et en trop grosse quantité. J'ai eu un déclic un jour en faisant du shopping avec une amie car j'avais encore pris une taille de plus. Puis j'ai découvert la méthode Bonjour Minceur et j'ai beaucoup apprécié les différents repas proposés, les recettes simples. J'ai beaucoup appris sur les aliments et maintenant je donne des conseils à mes amies quand on sort au restaurant. J'apprécie manger sain et équilibré et je gère maintenant beaucoup plus facilement mon poids. je me sens beaucoup mieux dans mon corps et j'ai repris confiance en moi au travail.

CHLOE :
"J'ai perdu 16kg en 4 mois"

J'ai repris la ligne après avoir arrêté le sport!

J’avais pour habitude de faire beaucoup de sport quand j’étais plus jeune en particulier du Volley-ball puis avec les études et ensuite avec mon travail mon quotidien ne me permettait plus de pratiquer au même rythme.
Ce changement de vie m’a inévitablement fait prendre du poids et je ne me sentais plus très bien dans mon corps, j’avais perdu confiance en moi et j’étais mal à l’aise en société avec mes amis.
J’étais méfiante avec les régimes sur Internet au début puis une amie m’a recommandé Bonjour Minceur. Leur programme permet en plus de perdre mes kilos superflus de changer mes habitudes alimentaires. Les menus sont variés, ils sont réalisés en fonction des saisons et le site est intuitif. Les conseils sont très utiles et les recettes sont simples.
Aujourd’hui j’ai retrouvé mon équilibre alimentaire et ma confiance en moi.